Donne
25 portions
Portion
160 g / 5,6 oz
Catégorie
Dinde
Produit Maple Leaf mis en vedette : Lanières de poitrine de dinde (64358)
Ingrédients
| Métrique | Impériale | |
|---|---|---|
| Lanières de poitrine de dinde cuites Maple Leaf | 1,5 kg | 3,3 lbs |
| Sauce préparée pour dinde ou volaille à faible teneur en sodium | 1 L | 4,2 tasses |
| Vinaigrette aux framboises, à faible teneur en gras | 500 m | 2,1 tasses |
| Assortiment de légumes mélangés, décongelés | 1 kg | 2,2 lbs |
| Persil, haché | 30 ml | 1 oz liquide |
Directives
- Décongeler les lanières de poitrine de dinde cuites Maple Leaf au réfrigérateur, dans une marmite à chauffage bain-marie.
- Préparer la sauce à la dinde, selon les directives de l'emballage.
- Ajouter à la sauce à la dinde la vinaigrette aux framboises. Bien mélanger.
- Verser la sauce sur les lanières de dinde.
- Ajouter en remuant les légumes.
- Couvrir et faire cuire au four à 350 °F (180 °C) pendant 55 à 60 minutes ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 170 °F (75 °C).
Information nutritionnelle per 160 g / 5,6 oz
| Calories (19,4 % du gras) | 135 kcal |
| Gras | 3,0 g |
| Gras saturés | 0,80 g |
| Gras trans | 0,000 g |
| Cholestérol | 29 mg |
| Sodium | 347 mg |
| Glucides | 9,1 g |
| Fibres | 2,1 g |
| Sucres | 2,5 g |
| Protéines | 19,0 g |
| Vitamine A | 87 ER |
| Vitamine C | 2 mg |
| Calcium | 23 mg |
| Fer | 1,16 mg |
| Potassium | 596 mg |
| Phosphore | 116 mg |