Donne
25
Portion
190 g/ 6,7 oz
Catégorie
Poulet
Produit Maple Leaf vedette : NOUVEAU Poulet effiloché (26995)
Ingrédients
| Métrique | Impériale | |
|---|---|---|
| Poulet effiloché Schneiders® | 1,5 kg | 3,3 lb |
| Petits pains (2 par portion) | 50 | 50 |
| Sauce barbecue | 375 ml | 1,6 tasse |
| Oignons | 350 g | 12,3 oz |
| Huile végétale | 30 ml | 3 c. à soupe |
| Eau | 375 ml | 1,6 tasse |
Directives
- Préchauffer une poêle à frire sur la cuisinière et ajouter l’huile. Ajouter les oignons et faire revenir à feu doux jusqu’à ce qu’ils soient tendres et commencent à dorer. Ajouter le poulet effiloché, la sauce barbecue et l’eau. Laisser mijoter pendant 10 minutes, ou jusqu’à ce que la viande atteigne une température interne de 160 °F (70 °C).
- Diviser la viande, de façon égale, sur la partie inférieure de chaque petit pain. Recouvrir les sandwichs de la partie supérieure de chaque petit pain et servir bien chaud.
Accompagnements suggérés
Garnir de cornichons tranchés. Servir accompagné d’une salade jardinière ou de bâtonnets de légumes avec trempette. (L’analyse nutritionnelle n’inclut pas les plats d’accompagnement)
Information nutritionnelle per 190 g/ 6,7 oz
| Calories | 340 kcal |
| Lipides | 5,7 g |
| saturés | 1,23 g |
| trans | 0,0004 g |
| Cholestérol | 37 mg |
| Sodium | 813 mg |
| Glucides | 49,2 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g |
| Sucres | 10,1 g |
| Calcium | 155 mg |
| Vitamine A | 8 RE |
| Vitamine C | 2 mg |
| Fer | 3,24 mg |
| Potassium | 391 mg |
| Phosphore | 204 mg |