Donne
25
Portion
115 g / 4 oz
Catégorie
Produit Maple Leaf mis en vedette : NOUVELLE dinde coupée en dés entièrement cuite (64364)
Ingrédients
Métrique | Impériale | |
---|---|---|
Dinde coupée en dés entièrement cuite Maple Leaf ® | 1,5 kg | 3,3 lb |
Céleri frais, coupé en dés | 275 g | 9,6 oz |
Pommes fraîches, coupées en dés | 250 g | 8,8 oz |
Raisins rouges ou verts, lavés | 625 mL | 2,6 tasses |
Morceaux de pacanes, non broyés | 145 g | 5,1 oz |
Yogourt nature 1% ou 2 % | 325 mL | 1,4 tasse |
Miel | 40 mL | 1,4 oz liquide |
Sel | 2,5 mL | 1/2 c. à thé |
Mayonnaise légère | 75 mL | 2,5 oz liquides |
Directives
- Préparer tous les ingrédients séparément, puis mélanger avec soin.
- Réfrigérer à 4 °C (40 °F) ou moins pour bien refroidir avant de servir.
Information nutritionnelle per 115 g / 4 oz
Calories (40,7 % du gras) | 148 kcal |
Gras | 6,9 g |
Gras saturés | 0,9 g |
Gras trans | 0,01 g |
Cholestérol | 27 mg |
Sodium | 278 mg |
Glucides | 8,6 g |
Fibres | 1,0 g |
Sucres | 6,3 g |
Protéines | 14,2 g |
Vitamine A | 3 ER |
Vitamine C | 2 mg |
Calcium | 40 mg |
Fer | 0,45 mg |
Potassium | 88 mg |
Phosphore | 38 mg |